Dejstva o datumih Datlji krepijo srce, jetra in ledvice. Ohranjajo kislinsko ravnovesje. Hranijo kri, so koristni pri slabokrvnosti in hipertenziji. Krepijo odpornost. Spodbujajo delovanje pljuč. blažijo kašelj. Spodbujajo delovanje srca. Obnavljajo moč po dolgotrajni bolezni.
Keto palačinke Nežne in puhaste palačinke za prehrano z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Sestavine: – Sestavine: mandljeva moka 90 g – kokosova moka 30 g – eritritol – 3 žlice – pecilni prašek – 1 žlička – 5 jajc – mleko 80 ml – oljčno olje 40 ml – ščepec vanilije – soli po okusu.
Dva zdrava prigrizka za zdravo srce Suho sadje, oreščki in semena – vsebujejo zdrave maščobe, ki znižujejo raven slabega holesterola in zmanjšujejo tveganje za bolezni srca. Temna čokolada – vsebuje snovi, ki lahko znižajo krvni tlak.
